Doordat ik nu zelf wat in een ‘survival’ mood ben geraakt, heb ik me geworpen op mijn eigen survival- kit. Doordat ik opeens veel pijnklachten en zwellingen heb in al mijn gewrichten, is het noodzakelijk mijn manier van functioneren aan te passen. Aangezien ik nog nooit eerder deze klachten heb gehad, is het een extra uitdaging omdat ik nog niet goed weet wat wel en niet werkt nu. Flexibel probeer ik wat ‘suvivals’ uit 😉

Aangezien dit een site is die gericht is op het survivallen met een chronische ziekte, ben ik me gaan bezighouden met wat voor trucs en tips ik zelf gebruik om de dagen met een beetje pret en vermaak en ook nog functioneel, door te komen.  Eigenlijk ben ik me van vele maniertjes niet bewust, die zijn zo gewoon voor me geworden. Gelukkig wijst mijn vriend me met overtuiging op wat ik kennelijk allemaa bedenk en anders doe in moeilijke tijden. Dus op het moment ben ik aan het onderzoeken en proberen welke trics ik gebruik, die me helpen mezelf te vermaken, af te leiden en me een voldaan gevoel geven. Daar bovenop probeer ik niet teveel mindfokkers de stijd laat winnen. Want toegegeven, het is natuurlijk best eng om dikke, pijnlijke gewrichten te hebben uit het niets en niet weten waardoor of wanneer het overgaat. Laat staan al het extra werk wat deze dikke handjes me opleveren! Al tig keer suiker van de vloer moeten opvegen 😉 Ik doe ook uren over een boterham smeren. Kortom, heb geen tijd meer voor andere dingen 😛

Iedereen zal andere manieren en trucjes toepassen, het gaat erom dat je misschien er iets uithaalt of flexibeler met je eigen trucjes om kan gaan. Het begin qua survival tips is gemaakt, die vind je hier:

Ik ga me nu weer werpen op mijn survival kit voor nu: in elk geval 3 x per dag 10 minuten wandelen. Dit sluit aan bij tip 3 😉